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最經典十大抗衰老中藥

發表日期:2016-02-25 11:59 | 文章來源 :
中醫對抗衰老早有認識,《黃帝內經》中就有抗衰老的精辟論述:“上古之人,其知道者,法于陰陽,和以術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去!敝兴幨侵嗅t與作斗爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》,收載365種藥物,其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥,為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期的實踐,中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥(本草書稱為“輕身延年”)。這里,選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。

◆何首烏

宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨,益精髓,延年不老”,F代研究發現,何首烏能夠促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

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