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愛長痘者 都能喝涼茶嗎

發表日期:2016-02-25 14:51 | 文章來源 :

“青春痘”又稱痤瘡、“面皰”“粉刺”“暗瘡”等,在西醫看來,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎癥性皮膚病。而中醫認為,痘痘的形成與體質關系密切!绑w質混合氣候條件,痘痘更容易加重!”容易長“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調五大類型。但從臨床上來看,一個患者往往是幾種情況混雜在一起,而痰濕體質的患者,若天氣暑濕,痘痘情況往往容易加重。

據介紹,在痘痘易發人群中,面部、胸前和后背是痤瘡的三大好發部位,且因具體位置不同,也能多少看出每個人的體質特點:“痘痘長在臉部兩側的周圍屬于‘肺火重’型;長在鼻部周圍屬于‘胃火重’型;長在嘴唇周圍屬于‘脾火重’型;聚集額頭屬于‘心火重’型;聚集下頦部則屬于‘腸火重’型!

此外,專家分析,一些長期脾濕的患者,開始往往屬于痰濕阻滯型,這類人群臉上看起來特別油光發亮,似乎總也洗不干凈臉;如果脾濕的時間長了,這類患者還可發展為痰淤氣滯型,此時患者的面色會變得晦暗,“這類人群的痤瘡往往表現為硬的小疙瘩,或是像疤痕囊腫和暗色結節等損害!

很多“痘花族”覺得長痘就是身體有熱毒,一長痘就喝涼茶。專家提醒,若是脾虛體質,不適合吃過多寒涼的食物,如涼茶和冰凍飲料,也不易常喝清熱瀉火的湯水,否則會加重脾虛的癥狀,因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。

醫生提醒,長了痘痘千萬不能用手去擠,否則可能發炎并留下疤痕。特別是愛美的女性,長痘時,最好少用化妝品,以免堵塞毛孔,妨礙皮膚的正常呼吸。此外,在日常生活作息方面,除了規律作息、保持大便通暢之外,在飲食方面,應多吃五谷雜糧、蔬菜、水果,少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鵝、蹄子等油膩及刺激性食物。

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