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消化不良怎么辦 按摩3大穴位治療

發表日期:2014-09-16 16:30 | 文章來源 :未知

好吃的食物非常多,但是不注意飲食就容易導致消化不良,腸胃變差等癥狀。出現這種情況怎么辦呢?現中醫認為,常進行穴位按摩,可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。

有時胃不舒服、消化不良時,家里又沒有藥,怎么辦?不妨按摩具有健胃消食作用的養生穴位,既綠色又不花錢,何樂而不為呢?那么,具體按摩哪些穴位呢?中醫認為,下脘、足三里、四縫等幾個穴位被稱為穴位里的健胃消食片。使用方法很簡單,人人都能學會。

胃口不好的人分別對這幾個穴位進行按摩,每天做一兩次,堅持下來,胃口就會慢慢變好。如果消化不良的問題特別嚴重,出現了胃部疼痛、嘔吐、腹瀉等問題,可以找針灸大夫幫你在這幾個穴位上扎針,效果立竿見影。下面我們分別看看這幾大穴位的養生功效。

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