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秋日眼部如何補水保濕?

發表日期:2016-01-12 09:01 | 文章來源 :

有關專家介紹:角膜表面覆蓋著一層淚液,戴隱形眼鏡后,除了角膜表面,眼鏡正反兩面也需淚液覆蓋,加大了對淚液量的需求。同時,由于鏡片材料本身也會有吸水性,很容易產生眼干的,加之天氣干燥淚液蒸發快,這些都使干眼癥患病幾率在秋季迅速增加。

不舒服時,人們往往會選用氯霉素滴眼液,但氯霉素是一種廣譜抗生素,主要用于結膜炎、沙眼、淚囊炎等眼病的,長期使用會出現耐藥性,而且氯霉素滴眼液中的防腐劑也會加重病情。建議使用制成的滴眼液,如珍珠明目液等。

專家提醒:秋季天氣干燥,一旦出現眼部干澀、酸脹、灼痛等癥狀,我們要及時補充人工淚液。所謂人工淚液就是模擬人的眼淚成分制成的眼藥水,主要對眼睛起濕潤作用,如玻璃酸鈉滴眼液、右旋糖酐羥丙甲滴眼液等。

與此同時,如需長時間在電腦前工作,應注意眼與屏幕保持50至70厘米距離,且使屏幕略低于眼水平位置20厘米,以使眼表暴露于空氣中的面積最小;同時要避免“目不轉睛”,盡量多眨眼,每隔45分鐘至1小時,休息眼睛5至10分鐘。

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