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中醫教你從頭發看健康

發表日期:2015-12-12 16:35 | 文章來源 :

看一個人的身體,我們經常也會從頭發來判斷,烏黑亮麗的頭發是最健康的頭發,如果你的頭發干燥、易斷、愛出油,這其實都是身體給出的健康信號,下面我們來看看如何通過頭發看健康。

中醫如何看毛發識

中醫認為,頭發是“血之余、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有密切的關系。肝藏血,肝血充分,頭發就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成分運輸到全身,包括毛發;腎中精氣是人體的根本,頭發的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。

正常人的頭發不斷地進行新陳代謝,從生長到自然脫落,一般為3~4年時間。只要人體正常進行代謝活動,毛發就不斷生長,以保持人類特有容姿。但毛發的生長和發育并不是以同一速度進行的,既有生發,也有。一般情況下,生發在自然情況下進行著,脫發也在不知不覺中進行。從表而上觀察,毛發似無大的變化,但細心觀察就會發現,如內臟有病,毛發脫落會增快,或顯示出分布不均、稀疏等情形。所以,從毛發的色澤、光亮度、柔韌性等來判斷是否有疾病存在是有根據的。

在家也能初步自測:

1、毛發色澤變化

人到中年以后頭發逐漸變白屬正,F象,表明人的衰老。如在青少年出現白發,則應考慮有無遺傳因素,有無嚴重的精神創傷,或嚴重的衰弱等。再則應注意胃腸疾病,結核病,再生障礙性等。色澤變化的另一極端是毛發突然增黑,應注意身體有無潛在性癌腫,尤其像黑色素瘤類的惡性腫瘤。

2、頭發性質變化

頭發脆性增強、干燥、易斷、缺少光澤,提示是否患有甲狀腺癌病,或者患發癬類疾病。

3、毛發分布變化

古代醫學認為毛發稀疏是腎氣虛的征兆,也有因脂溢性脫發而變得稀疏,或者患有。前額脫發或頭頂脫發為腎氣虛所致;多以稀疏脫發為主,提示有腎臟疾病。有的脫發突然發生在某一局部,不痛不癢,在不知不覺中脫落,俗稱“鬼剃頭”,可能為重癥神經衰弱。

4、頭油多

脾、肺之病。脾氣輸布太過,肺氣下降功能就不夠了,人體油脂往上飄,致使頭出油。

5、頭發稀少

肝藏血,肝血充分,頭發就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成分運輸到全身,包括毛發;腎中精氣是人體的根本,頭發的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。有的,天生頭發枯黃、細軟,同時,走路、說話、站立、牙齒發育都比同年齡孩子要遲緩,這種情況就屬于腎氣不足。

而中隨著肝血腎氣的衰少,頭發慢慢變白,這屬于正常的生理現象。但有些青少年短時間內出現白發,且伴有脾氣不好、容易發火,可能是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴,則是腎氣不足的信號。

6、頭皮屑

陰盛陽衰。腎精收不住虛火,虛火上漂,久之,精血減少,頭皮得不到滋潤,便產生頭皮屑。

7、脫發

指在短時間內毛發脫落過多,有如秋風掃落葉之勢,這多見于腫瘤、貧血、營養不良、傷寒病后期、嚴重神經衰弱和藥物中毒等。

經常按摩經絡保護肝腎健康

頭部的正中線走的是督脈,督脈的兩側分別是膀胱經和膽經。兩個耳尖窩走向頭頂的督脈,交匯點教百會穴。百會穴是諸陽之匯,人體的督脈、膀胱經、肝經都在這里交匯,所有的陽氣都聚集在此。膽經從外眼角沿著兩側走到足的第四腳趾。

發為腎之華,即頭發是腎的外現。腎主黑色,所以頭發黑不黑、是否澤潤實際上和是腎相關的。腎的一個主要功能是固攝,如果腎氣收藏的能力特別強的話,頭發就不易脫落。頭發又與肝血有關,發為血之余。肝主生發,頭發長短與肝血有關。

上面為大家介紹了從頭發看健康的方法,頭發的各種癥狀都是身體發出的信號,當你的頭發發生改變時就要注意自己的身體健康了。 

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