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流感和普通感冒有什么不同?要做好這4點預防流感!

發表日期:2021-12-27 16:32 | 文章來源 :互聯網

流感作為冬季比較常見的一種疾病,兒童是高危人群。有世界衛生組織數據顯示,全球每年有30%的兒童容易患上季節性流感,在流行季節當中感染率高達50%,在其中5~9歲的兒童感染率最高。流感和普通感冒不同,父母要幫助孩子做好預防措施。

流感和普通感冒有什么不同?

流感也被稱為流行性感冒,它具有較強的傳染性疾病急,發病時孩子體溫會超過39℃,而且全身會出現各種癥狀,如全身酸痛、嘔吐、腹瀉、持續高燒不退等。還會將疾病傳染給周圍人群,在短期內形成流行,抵抗力較弱的兒童在患流感后,可能會導致全身臟器衰竭,帶來嚴重傷害。

普通感冒所導致的癥狀一般為咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道感染癥狀,一般發病慢,就算發燒大部分是低燒,不具有傳染性,也具有自愈性,大部分多喝開水多休息就能讓疾病自愈。

父母要如何幫助兒童預防流感?

1、出門佩戴口罩

流感主要通過空氣飛沫傳播,會通過口和鼻子入侵,因此外出時要佩戴口罩,到人群密集的地方要做好防護,防止病毒有機可乘。注意非必要少帶孩子到人流密集的地方。

2、接種疫苗

接種流感疫苗是預防流感的最有效手段。中國疾控中心推薦6月齡到5周歲兒童為優先接種人群,接種流感疫苗能在一定程度上降低流感病毒入侵。

3、保持飲食清淡

防止給孩子攝取過多高脂肪高熱量食物,避免孩子因為消化不良而導致抵抗力下降。多吃瓜果蔬菜,增強抵抗力,補充維生素促進腸道蠕動,將身體毒素排出體外,降低感冒幾率。

4、做好保暖措施

要根據氣溫增減衣物,做好保暖。因為氣溫越來越低,寒氣入侵上呼吸道抵抗力下降,就容易被傳染流感。

溫馨提示,在流感高發的季節當中,父母幫助孩子做好預防措施能降低疾病發病率。每天讓孩子多喝水,水能滋潤呼吸道,提高抵抗力,促進新陳代謝,也是有效預防流感的措施。同時多讓孩子進行戶外活動,戶外運動能增強體質,提高免疫系統防止病毒入侵,讓身體有效做到預防流感以及其他疾病,不讓孩子受到疾病折磨。

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