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上班族急性腹瀉怎么辦?牢記三個“不需要”,通勤無憂!

發表日期:2021-12-09 15:28 | 文章來源 :互聯網

開會時,領導講的正嗨,你突然舉手說,憋不住,必須去趟廁所……上班遲到了,上司要你馬上去辦公室解釋原因,此時你卻又突然鬧肚子......出差時,眼看約定的時間就要到了,你卻臨時要去蹲廁所,結果晚到幾分鐘,從此客戶覺得你不守時......這些都是職場人,尤其是經常容易腹瀉的上班族,最常見的場景,有時更是大型社死現場!其實,急性腹瀉并不可怕,只要記住這3個“不需要”,就能化解急性腹瀉帶來的尷尬和麻煩!

上班族急性腹瀉怎么辦?牢記三個“不需要”,通勤無憂!

1、急性腹瀉時,不需要禁食禁水

當腹瀉發生時,不需要進行饑餓療法,也不需要靠吃營養品來代替正餐。在飲食方面,做到易消化即可,比如稀飯、肉湯、面條等。同時,一定要記得及時補液,以防脫水?梢栽诿诇屑尤臌},或者去藥店購買口服補液鹽。

上班族急性腹瀉怎么辦?牢記三個“不需要”,通勤無憂!

2、大多數腹瀉,并不需要服用抗生素

俗話說,好漢架不住三泡稀。開會突發急性腹瀉,只要經歷過一次,相信今生再難忘。面對這種緊急情況,很多人習慣“以快治急”,盲目采用抗生素!其實,研究表明,我國的腹瀉患者僅約30%需要抗生素,如果沒有明確病因,千萬別擅自服用抗生素,否則很容易產生抗藥性,造成腸道菌群紊亂。

3、急性腹瀉時,不需要非得吃止瀉藥

既然抗生素不能盲目服用,那止瀉藥總可以吧?畢竟腹瀉吃止瀉藥,天經地義!其實,這和咳嗽類似,適度的拉肚子,會讓腸道內的毒素和壞死細胞排出體外。如果一拉肚子就立即服用止瀉藥,會讓毒素無法排出。當然,不建議服用抗生素和止瀉藥,并不代表就不能服用。在確診并醫生建議的情況下,還是可以服用。

但經常容易腹瀉的上班族,尤其是聚餐時,大家都沒事,就你第二天拉肚子。這種眾人安好,唯你獨拉的情況,就需要警惕了。因為經常容易拉肚子,往往不是吃壞了東西,而是腸道在發炎。此時,如果一味地靠止瀉藥緩解,只能讓腸炎更加嚴重,腹瀉更加頻繁,也就越容易發生文章開頭所描述的那些場景。

針對上班族經常容易拉肚子的情況,小編建議嘗試腸道中成藥康恩貝腸炎寧片。止瀉快,完全不輸西藥,能化解急性腹瀉的尷尬;消腸炎,從根本上解決拉肚子問題,讓腹瀉不再反復發作,一勞永逸;藥性溫和,而且是純天然中成藥萃取,長期服用也不用擔心副作用。值得一提的是,康恩貝腸炎寧片已累計賣出4億多盒,是很多上班族居家或辦公時的常備藥物。

上班族急性腹瀉怎么辦?牢記三個“不需要”,通勤無憂!

最后再提醒下,拉肚子不是小事,尤其經常急性腹瀉的上班族,千萬要服用藥物,而且不能簡單止瀉,更要消除腸炎。如果不知道急性腹瀉怎么辦,建議常備康恩貝腸炎寧片。當然,如果急性腹瀉時,出現了嘔吐、高燒等情況,建議立即就醫,以免耽誤病情。

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