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老人長期便秘嚴重怎么辦?教你一招解決便秘

發表日期:2021-12-08 11:07 | 文章來源 :互聯網

長期便秘是很多老人不得不面對的腸道問題,據統計,老年人發生便秘的概率高達5%至30%。事實上,隨著腸道功能的退化,很多老人都長期受便秘的困擾。一些老人甚至徹夜難眠,屬實遭罪,而且長期的用力排便,還會誘發很多疾病,例如腹壁疝、痔瘡、心梗發作、腦血管疾病等等。那么,老人長期便秘嚴重怎么辦,是否有什么辦法呢?

老人長期便秘嚴重怎么辦?教你一招解決便秘

和年輕人的便秘不同,老年人長期便秘并非粗糧和蔬菜水果吃得太少,更多的是因為腸道功能退化、運動量減少。這個時候,雖然加大運動量會有一點點作用,但是卻并不足以改善老年人長期便秘。這個時候,很多網友都開始糾結老年人長期嚴重便秘怎么辦,畢竟家里都有老人。其實答案很簡單,想要徹底解決老人長期便秘,除了治標,更要治本。

老人長期便秘嚴重怎么辦?教你一招解決便秘

其實老年人便秘問題更重要的是調整腸道菌群,使其恢復平衡,從而促進排泄。因為人的腸道內寄生著10萬億以上的龐大微生物群,腸道菌群與人體的健康密切相關。只有腸道菌群平衡,腸道才會健康。飲食不規律或者長期不運動等都會導致菌群失調,如果腸道菌群失衡我們可能就會出現反復腹瀉、便秘等情況,這時可以通過補充腸道微生態制劑的方式來幫助調節腸道菌群。

老人長期便秘嚴重怎么辦?教你一招解決便秘

作為腸道微生態制劑,江中利活乳酸菌素片精心選用優質的奶源,用鮮牛奶經天然發酵制成,口感酸酸甜甜的,嚼起來滿口濃郁的奶香味;并且其核心成分乳酸菌素還能夠讓腸道自己養出有益菌,選擇性殺死導致我們出現腸道問題的有害菌,從而調節腸道菌群平衡。而且江中利活乳酸菌素片還可以使得腸道內的有益菌產生抗菌物質,與我們的腸道黏膜共同組成一道生態屏障,就好比在在腸道內搭建了一堵城墻,可以阻止敵人的入侵,保護我們的腸道安全。

老人長期便秘嚴重怎么辦?教你一招解決便秘

此外,對于總服用通便藥物的長期便秘老人而言,大家更要堅持服用江中利活乳酸菌素片,讓腸道有一個穩定平衡的菌群環境,防止反復便秘的發生。

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