民生健康網 > 生活常識 > 健康資訊 > “多事之春”提防高血壓“突襲”

“多事之春”提防高血壓“突襲”

發表日期:2017-04-25 09:48 | 文章來源 :未知

寒冷的冬季過去了,有些高血壓患者覺得危險期過去了,可以松一口氣了。事實上,氣候波動較大的春季更要注意控制好血壓。

春天萬物生發,各路病菌也蠢蠢欲動,是一年中人容易得病的時期。而對高血壓患者來說,春季更是一個“多事季節”。一方面是這個時期的天氣乍暖還寒,氣溫變化大,人體預防機制還不能適應氣候冷暖交替的變化,容易引起血管痙攣,忽冷忽熱最容易發生血壓波動。另一方面,到了春季血壓相對來說沒有冬季高,一些患者的不適癥狀也會有所緩解,對服用降壓藥放松了很多,斷斷續續服藥會導致血壓忽高忽低,從而加重血管負擔,更容易導致各種心腦血管意外。

氣溫波動,注意保暖。百病從寒起,老年高血壓病人,要對倒春寒有足夠的重視,避免由此而產生的血壓波動和突發疾病,尤其要防寒、防風。氣溫陡然下降,在清晨和夜間出門,別忘了增加衣服,切忌運動出汗后脫衣。另外,還需注意飲食調養?梢远囡嫴,多吃菇類、黑木耳等。另外,要注意休息和保持情緒穩定,在精神和體力上都不要過度疲勞和緊張。

保障睡眠,切忌熬夜。高血壓患者在春季一定要保證充足睡眠,俗話說“春困秋乏夏打盹”春天是生發的季節,高血壓患者每天要保證6-8小時的睡眠時間,可適當增加午睡的時間,順春天自然升發之陽氣。因為充足的睡眠有利于調控血壓。

科學用藥,平穩血壓。老年高血壓患者的心腦血管都有不同程度的硬化,血管腔變細,血流減少,降壓不是越快越好,也不是越低越好,因為有不少高血壓患者對較高的血壓已經適應,突然降得過低反而不適,導致重要器臟缺血和體位性低血壓,更容易發生心肌梗死。因此,老年患者降壓不要降得過快,最好選用長效藥,使血壓緩慢降至適應水平。由于血壓的波動對血管的危害更大,選擇一天一次、平穩降壓的降壓藥至關重要。天士力(www.tasly.com)生產的養血清腦制劑,是在當歸、川芎、白芍、熟地組成的四物湯基礎之上,配伍鉤藤、雞血藤、決明子、夏枯草、珍珠母而成的中成藥,具有養血平肝、活血通絡的功效,符合血壓變異性的中醫病機。從已發表的數篇臨床研究分析可以看出,養血清腦具有顯著改善高血壓伴隨癥狀、并且改善血壓的變異性。

關注高血壓,特別是關注“變異性血壓”,養血清腦制劑為您保駕護航。

當前頁面地址:http://www.1147info.com/jkcs/news/329469.html

    欄目排行

    • NO.1
    • NO.2
    • NO.3
    • NO.4
    • NO.5
    思思99思思久久最新精品