民生健康網 > 健康體檢 > 疾病預防 > 高血壓的癥狀 4款養生粥幫你防“高壓”

高血壓的癥狀 4款養生粥幫你防“高壓”

發表日期:2016-04-19 15:59 | 文章來源 :

以城市為中心,患有高血壓的人是越來越多了。與此同時,用食療來治療高血壓的人也逐漸增多。食療方法這么多,粥方面的有什么呢?喝粥不僅對腸胃好,還有利于人體吸收其中的營養,尤其適用于腸胃虛弱的人和中老年人。加點藥材或食物在粥里,煲出來也更美味。今天就一起來看看高血壓的食療粥吧。

高血壓的癥狀究竟有哪些呢?

第一、肢體麻木

高血壓的癥狀表現為肢體的麻木,一般是高血壓患者的手指和腳趾的麻木,還伴隨著皮膚上像是有螞蟻爬過的感覺,有的高血壓患者還會出現,頸部和背部的肌肉的緊張和酸痛。

第二、頭暈

高血壓患者出現頭暈癥狀,有些是一過性的,常在突然下蹲或者起立時出現,有些是持續性的,頭暈是高血壓的癥狀主要表現,其頭部有持續性沉悶不適感,嚴重的妨礙思考、影響工作,對周圍事物失去興趣,當出現高血壓危象或椎,基底動脈供血不足時,可能出現與內耳眩暈癥相類似癥狀。

第三、全身癥狀

高血壓的患者癥狀表現在全身,通常表現為頭暈痛,并且情緒特別容易激動和注意力不集中的癥狀,有的患者還會伴有頸部的板滯。

第四、煩躁、失眠、心悸

高血壓發生以后,患者往往表現為性情急躁、遇事敏感,愛激動,這些也是高血壓的癥狀表現。一般而言,高血壓多表現為心悸、失眠,失眠多為入睡困難或早醒、惡夢紛紜、易驚醒,高血壓患者出現這些癥狀,與大腦皮層功能紊亂以及植物神經功能失調有關。

第五、出血

臨床上,少數高血壓患者會出現出血癥狀,這是由于高血壓會致動脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,所以容易破裂出血。其中高血壓的出血癥狀,以鼻出血多見,其次是結膜出血、腦的出血等。

高血壓喝什么粥好

荷葉粥

鮮荷葉一張,粳米100克,白糖適量。先將荷葉洗凈煎湯,將湯與粳米同煮成粥,調入白糖。每日1次?汕鍩嵘蛑箍。有降壓、調脂、減肥功效,適用于高血壓、高血脂、肥胖患者。

薺菜粥

薺菜250克,粳米100克。將薺菜洗凈切碎與粳米同煮粥。每日1次。有清熱解毒,養肝明目,利水消腫之功。適用于高血壓病屬肝火上炎者。

車前子粥

車前子20克,粳米100克。將車前子裝入布袋,加水濃煎取汁,入粳米同煮成粥?衫[,養肝明目。適用于高血壓病、肥胖患者。

葛根粉粥

葛根粉15克與粳米100克同煮成粥食用。能清熱生津,止渴止瀉。適用于高血壓煩躁口渴者。

當前頁面地址:http://www.1147info.com/jibingyufang/325311.html

欄目排行

  • NO.1
  • NO.2
  • NO.3
  • NO.4
  • NO.5
思思99思思久久最新精品