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月經不調的原因 做好8個方面預防月經不調

發表日期:2016-04-19 15:58 | 文章來源 :

很多女性都患有月經不調,月經不調是月經周期不穩定的總成,可分為很多類型。“大姨媽”是個很矯情的朋友,生活中很多不起眼的因素都導致她的“遲到”或是“早到”。那么,常見的月經不調的原因有哪些呢?一起到下文來看看吧。

月經不調的原因

一、情緒異常

正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力、心情壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷的情況下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢分泌激素水平下降及不排卵,月經就會開始紊亂。所以,無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

二、貪涼

女性經期受寒會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。

三、電磁波

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體,會對女性的內分泌和生殖機能產生不良影響,從而導致內分泌紊亂,月經失調。

四、便秘

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾,闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢,子宮壁會發生充血,易失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,就會發生腰酸、月經紊亂。

五、濫用藥

濫用或經常大量使用抗生素,對女性而言可導致月經失調、不排卵、閉經。這可能是藥物抑制和傷害了人體自身的抵抗力,導致機體功能障礙的緣故。

六、蹦迪

噪聲會導致女性機能紊亂,對月經和生育能力均有不良影響。

七、吸煙

煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性,月經不調者是不吸煙女性的3倍。

八、過度節食

據有關醫生研究表明,少女的脂肪至少占體重的7%方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重的20%才能維持正常的月經周期。過度節食,由于機體能 量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經。因此,追求身體苗條的女性,切忌盲目節食。

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